Als Therapeutin und auch als Mutter begegnen mir immer wieder Frauen, die ihre Zeit als Schwangere und als frischgebackene Mama als sehr schwierig beschreiben.
Du fühlst Dich alleine, unsicher, unverstanden, hilflos, überfordert, kraftlos, ängstlich oder sogar depressiv. Schwangerschaften verlaufen ganz unterschiedlich. Vielleicht erlebst Du eine Traumschwangerschaft ohne jegliche Beschwerden oder Dir geht es wie den meisten Frauen und du hast hier und da das ein oder andere der typischen „Wehwehchen“. Hast Du das Gefühl durch die Hölle zu gehen? Auch mit diesem Empfinden bist Du nicht alleine.
Wird von Dir erwartet vor Glück nur so zu sprudeln und alle physischen und psychischen Prozesse am besten ganz gelassen „wegzustecken“? Über die schwierigen Seiten des Mutterwerdens wird kaum gesprochen, daher kann es Dich umso härter treffen, wenn Du mit unerwarteten Schwierigkeiten konfrontiert wirst. Leidest Du z.B. an Hyperemesis, eine kaum auszuhaltende Übelkeit über Wochen und Monaten der Schwangerschaft? Oft werden die Beschwerden von Deinem Umfeld falsch eingeschätzt, da nur ca. 5 % aller schwangeren betroffen sind.
Du musst es nicht alleine schaffen, denn ich bin für Dich da.
Du hast Dich lange auf Deine Schwangerschaft gefreut und stellst jetzt alles in Frage? Sei unbesorgt, in der Schwangerschaft kommt es vor, dass emotionale Prozesse zutage treten. Viele Frauen haben nicht den Mut mit ihrem Umfeld über solche Gefühle zu sprechen. Nutze diesen besonderen Umstand und gehe aktiv die ,, alten Baustellen“ Deiner emotionalen Herausforderungen an. Ich helfe Dir dabei, längst Verdrängtes zu verarbeiten.
Gerne beantworte ich alle anfallenden Fragen rund um die Einzel – und Paartherapie sowie dem Coaching. Nutze einfach das Kontaktformular oder rufe mich unverbindlich an.
Ich freue mich von Dir zu hören.
